请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版
欢迎访问中国散文网 登录  注册    我要投稿   我要出书  
用户
 找回密码
 立即注册
中国散文网 中国散文网 会员 其他 查看内容

再谈终身学习

2019-3-3 19:24| 作者: 潘复生| 审核: 罗爱田|查看: 475| 评论: 0

       进入新世纪,经济的知识化和知识的经济化互相激荡,社会的核心竞争表现为学习力。学习问题比以往任何时候都更加紧迫和重要。某种意义上,学习就是人生存的基本方式。要想对挑战更有前瞻性,就要找出新的方式来构建我们的知识以确保对周围世界更加全面的理解和应对。学无止境,越学越觉得学海无涯,因此,学习是一种终身行为过程,要让学习伴随自己的一生。解决好自我的可持续发展。
        走上工作岗位进入社会实践后,多数人将精力转移到事业、公关等方面。新知识的继续学习便相对减少。再加上年龄方面的关系,中年后就自然会出现“落伍”跟不上时代的感觉。
在现实生活中,人们在开始一个职业前,基本上完成了某一方面的教育训练,但是,创新和变革的需求,要求人们开拓新的机会,而且技术等因素带来的变化将使一些职业过时,更新,这就要求人们参加额外的学习,或者到大学另外一个专业进修新技能来获得新的工作机会。另外,随着“长寿革命”的到来,更多的人能够保持生理上的“年轻”和健康,人生的自我规划将变成真正的“百年大计”,推迟退休和退休后的行业规划开拓空间日益加大,这势必要影响到文化、社会、经济等各个方面,要求人们重新学习有关知识。
         要根据自己的具体情况,提升学习效率,提高学习投资的回报。尽管每个人的情况不同,但从心理学及成人教育研究的理论规则,有很多共同的特征需要注意:
        第一,当今社会信息庞杂,传媒纷呈,每时每日都大量充斥我们的视听器官。但其中良莠不齐,真伪参杂,精糟混淆,因此,如果不加以勤学明辨、慎思、深究,就不可能引起心灵的震撼感悟,也不可能持久保持学习的兴趣愿望。
        第二,一项心理研究表明,老年人并非记忆力下降,而是被诸多杂事干扰而造成遗忘。必须在自己设定的目标内,创造适应自己学习的环境,劳逸结合。在“一心多用”中尽力去继续学习。
        第三,根据艾宾浩斯遗忘曲线原理,学习之后要立即“温故”复习,“学而时习之”。以后逐渐将间隔时间放长,定时回顾总结,同时利用现代电脑等信息工具,以视、听、感等多种学习方法加深印象,从而争强记忆和学习效果。
          第四,根据心理学家波克特的归纳界定,要把自己的学习焦点牢固建立在自律学习上,不断促进及持续学习,进而学习迁移。智力只有与感情、意志及自我意识结合在一起时,才能使人产生思维和真知。
         第五,时刻强化自己的学习目标和欲望,不断进行自我激励,及时转化内心的消极暗示变为积极的心理暗示。抵御外界的消极刺激,巩固和增强吸收讯息的能力。要明白,所有的努力都不会白费,要强化大脑的能动性和联接性。每一次学习都是对大脑思维能力的提升。
        第六,最大限度地扩大原有知识和经验的积极方面,激发自己对过去知识经验的反思,认识其成功与失误之处,从而趋利避害,使原有知识和经验能对现在的学习起到推波助澜的作用,有意识地克服学习中的各种心里抵抗作用。
         第七,平时要经常进行有氧代谢运动,减少生活中的压力,“轻松愉快地接受新讯息新知识,保持良好的人际社交关系,始终有一颗年轻求知向上的心态。”
微信扫描二维码可分享至朋友圈

最新评论